Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 287 kcal —
  • Fehérje 11 g 21%
  • Szénhidrát 52 g 19%
  • Zsír 3,6 g 5%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 3,5 g 13%
  • Cukrok 0,4 g —
  • Nátrium 435 mg 19%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,5 mg 3%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,5 mg 10%
  • B6-vitamin 0,08 mg 4%
  • Biotin (B7-vitamin) 1,9 µg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 62,1 µg 16%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 8,1 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 66,7 mg 5%
  • Vas 1,3 mg 7%
  • Magnézium 25,6 mg 6%
  • Foszfor 116 mg 9%
  • Kálium 153 mg 3%
  • Cink 0,79 mg 7%
  • Réz 0,14 mg 16%
  • Mangán 0,6 mg 26%
  • Szelén 3,1 µg 6%
  • Jód 24,8 µg 17%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g28711 g52 g3,6 g
50 g50 g1445,3 g26 g1,8 g
150 g150 g43116 g77 g5,3 g
200 g200 g57521 g103 g7,1 g
250 g250 g71927 g129 g8,9 g

Kérdések erről: Bread, roll, danish

Hány kalória van Bread, roll, danish 100 g mennyiségében?

Bread, roll, danish 100 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Bread, roll, danish 50 g mennyiségében?

Bread, roll, danish 50 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Bread, roll, danish 150 g mennyiségében?

Bread, roll, danish 150 g mennyisége 431 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.

Hány kalória van Bread, roll, danish 200 g mennyiségében?

Bread, roll, danish 200 g mennyisége 575 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Bread, roll, danish 250 g mennyiségében?

Bread, roll, danish 250 g mennyisége 719 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 129 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 1063 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül