Tudd, mi kerül a tányérodra
Danio Stracciatella quark
Kalória- és tápértékadatok
flavoured, 4.4% fat
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 133 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 4,4 g 6%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 16 g —
- Nátrium 64,4 mg 3%
- Koleszterin 11 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 35,4 µg 4%
- C-vitamin 0,87 mg 1%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- E-vitamin 0,09 mg 1%
- K-vitamin 0,88 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 0,09 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 9,6 µg 2%
- B12-vitamin 0,41 µg 17%
Ásványi anyagok
- Kalcium 110 mg 8%
- Vas 0,08 mg 0%
- Magnézium 11,3 mg 3%
- Foszfor 125 mg 10%
- Kálium 154 mg 3%
- Cink 0,44 mg 4%
- Réz 0,02 mg 3%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 2,9 µg 5%
- Jód 14,8 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6,1 g | 16 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3 g | 8,1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 9,1 g | 24 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 12 g | 33 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 15 g | 41 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Flavored quark4.5% fat120 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Danio krémtúróízesített, 3% zsírtartalom112 kcal / 100 g
- Arla quark yoghurtflavoured, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free83 kcal / 100 g
Kérdések erről: Danio Stracciatella quark
Hány kalória van Danio Stracciatella quark 100 g mennyiségében?
Danio Stracciatella quark 100 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Danio Stracciatella quark 50 g mennyiségében?
Danio Stracciatella quark 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Danio Stracciatella quark 150 g mennyiségében?
Danio Stracciatella quark 150 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Danio Stracciatella quark 200 g mennyiségében?
Danio Stracciatella quark 200 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Danio Stracciatella quark 250 g mennyiségében?
Danio Stracciatella quark 250 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33405 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
