Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládés light csavart jégkrém
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 141 kcal —
- Fehérje 3,4 g 7%
- Szénhidrát 23 g 8%
- Zsír 3,7 g 5%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 19 g —
- Nátrium 64 mg 3%
- Koleszterin 15 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 91 µg 10%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 0,08 mg 1%
- K-vitamin 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 0,19 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 17 µg 4%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
- Kolin 10,4 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 134 mg 10%
- Vas 0,6 mg 3%
- Magnézium 36 mg 9%
- Foszfor 113 mg 9%
- Kálium 207 mg 4%
- Cink 0,67 mg 6%
- Réz 0,22 mg 24%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 2,3 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3,4 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,7 g | 12 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5 g | 35 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6,7 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8,4 g | 58 g | 9,2 g |
Hasonló ételek
- Light csokoládés csavart fagylalt141 kcal / 100 g
- Könnyű csokoládéfagylalt187 kcal / 100 g
- Csokoládés csavart jégkrém222 kcal / 100 g
- Csokoládé csavart fagylalt222 kcal / 100 g
- Könnyű csavart fagylalttejcsokoládé drazséval keverve182 kcal / 100 g
- Vaníliás csavart jégkrémalacsony zsírtartalmú126 kcal / 100 g
- Vaníliás light jégkrém181 kcal / 100 g
- Csokoládébevonatos könnyű vaníliafagylalthozáadott cukor nélkül221 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú csokoládéfagylaltalacsony zsírtartalmú136 kcal / 100 g
- Csökkentett cukortartalmú csokoládéfagylaltcsökkentett cukortartalmú237 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládés light csavart jégkrém
Hány kalória van Csokoládés light csavart jégkrém 100 g mennyiségében?
Csokoládés light csavart jégkrém 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés light csavart jégkrém 50 g mennyiségében?
Csokoládés light csavart jégkrém 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés light csavart jégkrém 150 g mennyiségében?
Csokoládés light csavart jégkrém 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés light csavart jégkrém 200 g mennyiségében?
Csokoládés light csavart jégkrém 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés light csavart jégkrém 250 g mennyiségében?
Csokoládés light csavart jégkrém 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7201 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
