Tudd, mi kerül a tányérodra
Creamy shrimp stew, thickened
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 151 kcal —
- Fehérje 8,1 g 16%
- Szénhidrát 6,3 g 2%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 5,4 g 27%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 381 mg 17%
- Koleszterin 76,7 mg 26%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 79 µg 9%
- C-vitamin 3,5 mg 4%
- D-vitamin 0,63 µg 3%
- E-vitamin 2,4 mg 16%
- K-vitamin 9,8 µg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 11,2 µg 3%
- B12-vitamin 1,4 µg 56%
Ásványi anyagok
- Kalcium 52,4 mg 4%
- Vas 1,9 mg 10%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 78,8 mg 6%
- Kálium 92,7 mg 2%
- Cink 0,77 mg 7%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Szelén 10,8 µg 20%
- Jód 107 µg 71%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8,1 g | 6,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 3,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 12 g | 9,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 16 g | 13 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 20 g | 16 g | 26 g |
Hasonló ételek
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Creamy shrimp gravy139 kcal / 100 g
- Shrimp soup with carrot and cooking cream46 kcal / 100 g
- Fish stew low-fat milk130 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish stew fat-free milk126 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
Kérdések erről: Creamy shrimp stew, thickened
Hány kalória van Creamy shrimp stew, thickened 100 g mennyiségében?
Creamy shrimp stew, thickened 100 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Creamy shrimp stew, thickened 50 g mennyiségében?
Creamy shrimp stew, thickened 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Creamy shrimp stew, thickened 150 g mennyiségében?
Creamy shrimp stew, thickened 150 g mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Creamy shrimp stew, thickened 200 g mennyiségében?
Creamy shrimp stew, thickened 200 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Creamy shrimp stew, thickened 250 g mennyiségében?
Creamy shrimp stew, thickened 250 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32613 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
