Tudd, mi kerül a tányérodra

Creamy shrimp gravy

Kalória- és tápértékadatok

139
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,5 g
Szénhidrát2,6 g
Zsír11 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 139 kcal —
  • Fehérje 6,5 g 13%
  • Szénhidrát 2,6 g 1%
  • Zsír 11 g 14%
  • Telített zsírsavak 5,2 g 26%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 2 g —
  • Nátrium 299 mg 13%
  • Koleszterin 69,9 mg 23%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 79,6 µg 9%
  • C-vitamin 2,5 mg 3%
  • D-vitamin 0,26 µg 1%
  • E-vitamin 2,6 mg 17%
  • K-vitamin 7,8 µg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 9,9 µg 2%
  • B12-vitamin 1,1 µg 46%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 53 mg 4%
  • Vas 1,5 mg 8%
  • Magnézium 13,9 mg 3%
  • Foszfor 82,8 mg 7%
  • Kálium 134 mg 3%
  • Cink 0,64 mg 6%
  • Réz 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,06 mg 2%
  • Szelén 8,9 µg 16%
  • Jód 93,1 µg 62%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1396,5 g2,6 g11 g
50 g50 g703,2 g1,3 g5,5 g
150 g150 g2099,7 g3,9 g17 g
200 g200 g27813 g5,2 g22 g
250 g250 g34816 g6,5 g28 g

Kérdések erről: Creamy shrimp gravy

Hány kalória van Creamy shrimp gravy 100 g mennyiségében?

Creamy shrimp gravy 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Creamy shrimp gravy 50 g mennyiségében?

Creamy shrimp gravy 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Creamy shrimp gravy 150 g mennyiségében?

Creamy shrimp gravy 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Creamy shrimp gravy 200 g mennyiségében?

Creamy shrimp gravy 200 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Creamy shrimp gravy 250 g mennyiségében?

Creamy shrimp gravy 250 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 8070 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül