Tudd, mi kerül a tányérodra
Chocolate, plain, dark chocolate
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 521 kcal —
- Fehérje 4,9 g 10%
- Szénhidrát 53 g 19%
- Zsír 31 g 40%
- Telített zsírsavak 16 g 80%
- Rost 7,9 g 28%
- Cukrok 50 g —
- Nátrium 10 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 16,4 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,52 mg 3%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 50 mg 4%
- Vas 3,5 mg 19%
- Magnézium 130 mg 31%
- Foszfor 200 mg 16%
- Kálium 350 mg 7%
- Cink 1,8 mg 16%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 0,51 µg 1%
- Jód 3,2 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 4,9 g | 53 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2,4 g | 27 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 7,3 g | 80 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 9,8 g | 107 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 12 g | 133 g | 78 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Chocolate, plain, dark chocolate
Hány kalória van Chocolate, plain, dark chocolate 100 g mennyiségében?
Chocolate, plain, dark chocolate 100 g mennyisége 521 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Chocolate, plain, dark chocolate 50 g mennyiségében?
Chocolate, plain, dark chocolate 50 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Chocolate, plain, dark chocolate 150 g mennyiségében?
Chocolate, plain, dark chocolate 150 g mennyisége 782 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Chocolate, plain, dark chocolate 200 g mennyiségében?
Chocolate, plain, dark chocolate 200 g mennyisége 1042 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 62 g zsírral.
Hány kalória van Chocolate, plain, dark chocolate 250 g mennyiségében?
Chocolate, plain, dark chocolate 250 g mennyisége 1303 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 133 g szénhidráttal és 78 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
