Tudd, mi kerül a tányérodra

Chili bab nélkül

Kalória- és tápértékadatok

konzerv

118
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,5 g
Szénhidrát5,6 g
Zsír7,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 118 kcal —
  • Fehérje 7,5 g 15%
  • Szénhidrát 5,6 g 2%
  • Zsír 7,1 g 9%
  • Telített zsírsavak 2,3 g 11%
  • Rost 0,5 g 2%
  • Cukrok 1,1 g —
  • Nátrium 411 mg 18%
  • Koleszterin 21 mg 7%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 14 µg 2%
  • C-vitamin 1,8 mg 2%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,59 mg 4%
  • K-vitamin 2,2 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,16 mg 3%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 1 µg 43%
  • Kolin 42,2 mg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 30 mg 2%
  • Vas 2 mg 11%
  • Magnézium 20 mg 5%
  • Foszfor 77 mg 6%
  • Kálium 185 mg 4%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Réz 0,19 mg 21%
  • Mangán 0,28 mg 12%
  • Szelén 6,5 µg 12%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1187,5 g5,6 g7,1 g
50 g50 g593,8 g2,8 g3,6 g
150 g150 g17711 g8,4 g11 g
200 g200 g23615 g11 g14 g
250 g250 g29519 g14 g18 g

Kérdések erről: Chili bab nélkül

Hány kalória van Chili bab nélkül 100 g mennyiségében?

Chili bab nélkül 100 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Chili bab nélkül 50 g mennyiségében?

Chili bab nélkül 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Chili bab nélkül 150 g mennyiségében?

Chili bab nélkül 150 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Chili bab nélkül 200 g mennyiségében?

Chili bab nélkül 200 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Chili bab nélkül 250 g mennyiségében?

Chili bab nélkül 250 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5866 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül