Tudd, mi kerül a tányérodra

Carrot, dried

Kalória- és tápértékadatok

270
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,5 g
Szénhidrát46 g
Zsír1,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 270 kcal —
  • Fehérje 5,5 g 11%
  • Szénhidrát 46 g 17%
  • Zsír 1,6 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 1%
  • Rost 21 g 74%
  • Cukrok 44 g —
  • Nátrium 268 mg 12%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 6758 µg 751%
  • C-vitamin 11 mg 12%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 3,1 mg 21%
  • K-vitamin 166 µg 138%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,28 mg 23%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3-vitamin) 7 mg 44%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folát (B9-vitamin) 143 µg 36%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 145 mg 11%
  • Vas 2,5 mg 14%
  • Magnézium 70 mg 17%
  • Foszfor 200 mg 16%
  • Kálium 1950 mg 41%
  • Cink 2 mg 18%
  • Réz 0,25 mg 28%
  • Mangán 1,8 mg 78%
  • Szelén 1,7 µg 3%
  • Jód 8,7 µg 6%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2705,5 g46 g1,6 g
50 g50 g1352,7 g23 g0,8 g
150 g150 g4058,2 g69 g2,4 g
200 g200 g54011 g92 g3,2 g
250 g250 g67514 g115 g4 g

Kérdések erről: Carrot, dried

Hány kalória van Carrot, dried 100 g mennyiségében?

Carrot, dried 100 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Carrot, dried 50 g mennyiségében?

Carrot, dried 50 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Carrot, dried 150 g mennyiségében?

Carrot, dried 150 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Carrot, dried 200 g mennyiségében?

Carrot, dried 200 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Carrot, dried 250 g mennyiségében?

Carrot, dried 250 g mennyisége 675 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 302 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül