Tudd, mi kerül a tányérodra
Burgonyagratin
Kalória- és tápértékadatok
sonkával, tejszínnel, pl. skinkfrestelse
174
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,9 g
Szénhidrát11 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 174 kcal —
- Fehérje 5,9 g 12%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 7,2 g 36%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 2,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,9 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3 g | 5,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8,9 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 12 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 15 g | 27 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Rakott burgonyaházilag vajjal készítve88 kcal / 100 g
- Burgonyasonkával, tejföllel és sajttal, csőben sütve201 kcal / 100 g
- Burgonyás-sonkás tejes-sajtos gratinpl. skinklåda93 kcal / 100 g
- Gratin burgonyaházi készítésű, vajjal88 kcal / 100 g
- Sajtos-tejszínes burgonya sonkávalfagyasztott, krémes szószban, felmelegített151 kcal / 100 g
- Brokkoligratinsonkával95 kcal / 100 g
- Burgonyafelfújtszáraz keverék, vízzel, 2%-os tejjel és margarinnal készítve93 kcal / 100 g
- Réteges burgonyás ételsavanyú káposztával és főtt sonkával, csőben sütve89 kcal / 100 g
- Halgratinkapormártással153 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burgonyagratin
Hány kalória van Burgonyagratin 100 g mennyiségében?
Burgonyagratin 100 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Burgonyagratin 50 g mennyiségében?
Burgonyagratin 50 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Burgonyagratin 150 g mennyiségében?
Burgonyagratin 150 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Burgonyagratin 200 g mennyiségében?
Burgonyagratin 200 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Burgonyagratin 250 g mennyiségében?
Burgonyagratin 250 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: slv 6348 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
