Tudd, mi kerül a tányérodra

Burgonya

Kalória- és tápértékadatok

világos héjú, hámozott, sütőben sült, sült, bő olajban sült, serpenyőben pirított, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül

88
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3 g
Szénhidrát17 g
Zsír0 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 88 kcal —
  • Fehérje 3 g 6%
  • Szénhidrát 17 g 6%
  • Zsír 0 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,7 g 6%
  • Cukrok 1,5 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g883 g17 g0 g
50 g50 g441,5 g8,7 g0 g
150 g150 g1324,5 g26 g0 g
200 g200 g1766 g35 g0 g
250 g250 g2207,5 g44 g0 g

Kérdések erről: Burgonya

Hány kalória van Burgonya 100 g mennyiségében?

Burgonya 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 50 g mennyiségében?

Burgonya 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 150 g mennyiségében?

Burgonya 150 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 200 g mennyiségében?

Burgonya 200 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 250 g mennyiségében?

Burgonya 250 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Forrás: ausnut F007314 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül