Tudd, mi kerül a tányérodra

Bun, iced

Kalória- és tápértékadatok

347
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5 g
Szénhidrát63 g
Zsír7,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 347 kcal —
  • Fehérje 5 g 10%
  • Szénhidrát 63 g 23%
  • Zsír 7,2 g 9%
  • Telített zsírsavak 3,9 g 20%
  • Rost 3,3 g 12%
  • Cukrok 34 g —
  • Nátrium 200 mg 9%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,66 mg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 40 µg 10%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 34 mg 3%
  • Vas 1,6 mg 9%
  • Foszfor 54 mg 4%
  • Kálium 120 mg 3%
  • Cink 0,81 mg 7%
  • Szelén 0 µg 0%
  • Jód 0,32 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3475 g63 g7,2 g
50 g50 g1742,5 g32 g3,6 g
150 g150 g5217,4 g95 g11 g
200 g200 g6949,9 g126 g14 g
250 g250 g86812 g158 g18 g

Kérdések erről: Bun, iced

Hány kalória van Bun, iced 100 g mennyiségében?

Bun, iced 100 g mennyisége 347 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Bun, iced 50 g mennyiségében?

Bun, iced 50 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Bun, iced 150 g mennyiségében?

Bun, iced 150 g mennyisége 521 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Bun, iced 200 g mennyiségében?

Bun, iced 200 g mennyisége 694 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 126 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Bun, iced 250 g mennyiségében?

Bun, iced 250 g mennyisége 868 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 158 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) A130 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül