Tudd, mi kerül a tányérodra
Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 239 kcal —
- Fehérje 8,4 g 17%
- Szénhidrát 43 g 16%
- Zsír 2,6 g 3%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 4,1 g 15%
- Cukrok 8 g —
- Nátrium 320 mg 14%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 2,6 mg 16%
- B6-vitamin 0,36 mg 21%
- Folát (B9-vitamin) 64 µg 16%
- B12-vitamin 0,04 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 102 mg 8%
- Vas 1,8 mg 10%
- Foszfor 107 mg 9%
- Cink 1 mg 9%
- Szelén 3 µg 5%
- Jód 30 µg 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 8,4 g | 43 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,2 g | 22 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 13 g | 64 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 17 g | 86 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 21 g | 107 g | 6,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced
Hány kalória van Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced 100 g mennyiségében?
Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced 100 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced 50 g mennyiségében?
Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced 150 g mennyiségében?
Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced 150 g mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced 200 g mennyiségében?
Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced 200 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced 250 g mennyiségében?
Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced 250 g mennyisége 598 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) A1160 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
