Tudd, mi kerül a tányérodra
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 387 kcal —
- Fehérje 5 g 10%
- Szénhidrát 88 g 32%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 40 g —
- Nátrium 455 mg 20%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10,7 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0,02 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,78 mg 65%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,85 mg 65%
- Niacin (B3-vitamin) 9,7 mg 61%
- B6-vitamin 1,1 mg 65%
- Folát (B9-vitamin) 108 µg 27%
- B12-vitamin 0,54 µg 23%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5,3 mg 0%
- Vas 5,2 mg 29%
- Magnézium 10,4 mg 2%
- Foszfor 26 mg 2%
- Kálium 72,2 mg 2%
- Cink 0,2 mg 2%
- Réz 0,15 mg 16%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 2,1 µg 4%
- Jód 9,6 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5 g | 88 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,5 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 7,5 g | 133 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 10 g | 177 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 221 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Breakfast cereal sugar-coated corn flakes with apple lidl387 kcal / 100 g
- Breakfast cereal kellogg´s frost rice krispies sugar-coated vitamins378 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Kukoricapehely377 kcal / 100 g
- Corn flakes frosted364 kcal / 100 g
- Cukrozott kukoricapehelyreggeli380 kcal / 100 g
- Sima gabonapehely cukorralcukorral, nem dúsított377 kcal / 100 g
- Cukormázas kukoricapehelynem dúsított381 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
Kérdések erről: Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes
Hány kalória van Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes 100 g mennyiségében?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes 100 g mennyisége 387 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes 50 g mennyiségében?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes 50 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes 150 g mennyiségében?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes 150 g mennyisége 581 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 133 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes 200 g mennyiségében?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes 200 g mennyisége 774 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 177 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes 250 g mennyiségében?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes 250 g mennyisége 968 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 221 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29775 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
