Tudd, mi kerül a tányérodra
Corn flakes, frosted
Kalória- és tápértékadatok
364
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,3 g
Szénhidrát83 g
Zsír0,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 364 kcal —
- Fehérje 5,3 g 11%
- Szénhidrát 83 g 30%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 34 g —
- Nátrium 667 mg 29%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,88 mg 68%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 13,1 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,4 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5 mg 0%
- Vas 7,8 mg 43%
- Magnézium 7,7 mg 2%
- Foszfor 28,3 mg 2%
- Kálium 57,7 mg 1%
- Cink 0,19 mg 2%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 1,8 µg 3%
- Jód 0,9 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 5,3 g | 83 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 2,6 g | 42 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 7,9 g | 124 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 727 | 11 g | 166 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 909 | 13 g | 207 g | 2,1 g |
Hasonló ételek
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Cukormázas kukoricapehelynem dúsított381 kcal / 100 g
- Cukormázas édesített kukoricapehely383 kcal / 100 g
- Mázas kukoricapehely reggelizőpehelydúsított350 kcal / 100 g
- Cukrozott kukoricapehelyfogyasztásra kész, compliments387 kcal / 100 g
- Kukoricapehelyreggelizőpehely, cukorral382 kcal / 100 g
- Breakfast cereal sugar-coated corn flakes387 kcal / 100 g
- Gabonapehelyédesített348 kcal / 100 g
- Sima gabonapehely cukorralcukorral, nem dúsított377 kcal / 100 g
- Corn flakes average values377 kcal / 100 g
Kérdések erről: Corn flakes, frosted
Hány kalória van Corn flakes, frosted 100 g mennyiségében?
Corn flakes, frosted 100 g mennyisége 364 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Corn flakes, frosted 50 g mennyiségében?
Corn flakes, frosted 50 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Corn flakes, frosted 150 g mennyiségében?
Corn flakes, frosted 150 g mennyisége 545 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 124 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Corn flakes, frosted 200 g mennyiségében?
Corn flakes, frosted 200 g mennyisége 727 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 166 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Corn flakes, frosted 250 g mennyiségében?
Corn flakes, frosted 250 g mennyisége 909 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 207 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 436 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
