Tudd, mi kerül a tányérodra
Mázas kukoricapehely reggelizőpehely
Kalória- és tápértékadatok
dúsított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 350 kcal —
- Fehérje 4,7 g 9%
- Szénhidrát 87 g 32%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 38 g —
- Nátrium 300 mg 13%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 21 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 4,7 µg 24%
- E-vitamin 0,14 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3-vitamin) 16 mg 100%
- B6-vitamin 1,6 mg 94%
- Biotin (B7-vitamin) 2 µg 7%
- B12-vitamin 1,7 µg 71%
Ásványi anyagok
- Kalcium 456 mg 35%
- Vas 12 mg 67%
- Magnézium 9 mg 2%
- Foszfor 33 mg 3%
- Kálium 59 mg 1%
- Cink 0,1 mg 1%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 5 µg 9%
- Jód 9 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 4,7 g | 87 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2,4 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 7,1 g | 131 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 9,4 g | 174 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 12 g | 218 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Kukoricapehely reggelizőpehelydúsított376 kcal / 100 g
- Cukormázas kukoricapehelyvitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított381 kcal / 100 g
- Cukormázas édesített kukoricapehely383 kcal / 100 g
- Malátás gabonapehelydúsított373 kcal / 100 g
- Cukrozott kukoricapehelyfogyasztásra kész, compliments387 kcal / 100 g
- Édesített kukoricapehelyvitaminokkal dúsított366 kcal / 100 g
- Mézes-diós bevonatú ropogós kukoricapehely reggelizőpehelydúsított, ropogós / mézes bevonatú384 kcal / 100 g
- Korpapehely reggelizőpehelydúsított333 kcal / 100 g
- Kukoricapehelyföldimogyoróval, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítva396 kcal / 100 g
- Malátás búza reggeli gabonapehelydúsított339 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mázas kukoricapehely reggelizőpehely
Hány kalória van Mázas kukoricapehely reggelizőpehely 100 g mennyiségében?
Mázas kukoricapehely reggelizőpehely 100 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Mázas kukoricapehely reggelizőpehely 50 g mennyiségében?
Mázas kukoricapehely reggelizőpehely 50 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Mázas kukoricapehely reggelizőpehely 150 g mennyiségében?
Mázas kukoricapehely reggelizőpehely 150 g mennyisége 525 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Mázas kukoricapehely reggelizőpehely 200 g mennyiségében?
Mázas kukoricapehely reggelizőpehely 200 g mennyisége 700 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 174 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Mázas kukoricapehely reggelizőpehely 250 g mennyiségében?
Mázas kukoricapehely reggelizőpehely 250 g mennyisége 875 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 218 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-749 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
