Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
dúsított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 375 kcal —
- Fehérje 4,6 g 9%
- Szénhidrát 90 g 33%
- Zsír 2,3 g 3%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 38 g —
- Nátrium 320 mg 14%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 4,6 µg 23%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3-vitamin) 15,2 mg 95%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 6 mg 120%
- B6-vitamin 1,5 mg 88%
- Folát (B9-vitamin) 180 µg 45%
- B12-vitamin 1,9 µg 79%
Ásványi anyagok
- Kalcium 456 mg 35%
- Vas 11 mg 61%
- Magnézium 41 mg 10%
- Foszfor 141 mg 11%
- Kálium 146 mg 3%
- Cink 2,6 mg 24%
- Réz 0,24 mg 27%
- Mangán 0,86 mg 37%
- Szelén 2 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 4,6 g | 90 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,3 g | 45 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 6,9 g | 134 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 9,2 g | 179 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 12 g | 224 g | 5,8 g |
Hasonló ételek
- Csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehelydúsított375 kcal / 100 g
- Pirított/ropogós rizs reggeli gabonapehelydúsított374 kcal / 100 g
- Csokoládés rizs gabonapehelyreggeli386 kcal / 100 g
- Csokoládéízű reggelizőpehely358 kcal / 100 g
- Kakaós puffasztott rizs reggelizőpehelyhozzáadott B1-, B2-, B3-vitaminokkal és foláttal, valamint Fe386 kcal / 100 g
- Malátás gabonapehelydúsított373 kcal / 100 g
- Malátás búza reggeli gabonapehelydúsított339 kcal / 100 g
- Kukoricapehely reggelizőpehelydúsított376 kcal / 100 g
- Gyümölcsös és rostos reggelizőpehelydúsított348 kcal / 100 g
- Korpás jellegű reggelizőpehelydúsított267 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely
Hány kalória van Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely 100 g mennyiségében?
Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely 100 g mennyisége 375 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely 50 g mennyiségében?
Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely 50 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely 150 g mennyiségében?
Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely 150 g mennyisége 563 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 134 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely 200 g mennyiségében?
Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely 200 g mennyisége 750 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 179 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely 250 g mennyiségében?
Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehely 250 g mennyisége 938 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 224 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-753 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
