Tudd, mi kerül a tányérodra
csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
dúsított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 375 kcal —
- Fehérje 6,5 g 13%
- Szénhidrát 83 g 30%
- Zsír 4,1 g 5%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 6,3 g 23%
- Cukrok 31 g —
- Nátrium 180 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- E-vitamin 0,79 mg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 1 mg 83%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,2 mg 92%
- Niacin (B3-vitamin) 13,6 mg 85%
- B6-vitamin 1,4 mg 82%
- Folát (B9-vitamin) 171 µg 43%
- B12-vitamin 1,4 µg 58%
Ásványi anyagok
- Vas 10,7 mg 59%
- Magnézium 52 mg 12%
- Foszfor 143 mg 11%
- Kálium 355 mg 8%
- Cink 1 mg 9%
- Réz 0,35 mg 39%
- Mangán 0,9 mg 39%
- Szelén 3 µg 5%
- Jód 2 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 6,5 g | 83 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3,3 g | 42 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 9,8 g | 125 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 13 g | 166 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 16 g | 208 g | 10 g |
Hasonló ételek
- Csokoládé ízű rizs reggeli gabonapehelydúsított375 kcal / 100 g
- Csokoládéízű reggelizőpehely358 kcal / 100 g
- Búza és csokoládé reggelizőpehely384 kcal / 100 g
- Gabonapehely vegyes gabonás karikadúsított368 kcal / 100 g
- Malátás búza reggeli gabonapehelydúsított339 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű puffasztott búza reggelizőpehely csokoládévalreggelizőpehely, puffasztott búza, csokoládéval, teljes kiőrlésű382 kcal / 100 g
- Malátás gabonapehelydúsított373 kcal / 100 g
- Weetabix típusú búzakekszes reggeli gabonapehelydúsított332 kcal / 100 g
- Csokoládébevonatos extrudált vegyes gabonás reggelizőpehelyhozzáadott B2-, B3-, B6-, B12-, C- és D-vitaminnal, kalciummal és vassal378 kcal / 100 g
- Mézzel bevont puffasztott búza reggeli gabonapehelydúsított355 kcal / 100 g
Kérdések erről: csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely
Hány kalória van csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely 100 g mennyiségében?
csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely 100 g mennyisége 375 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely 50 g mennyiségében?
csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely 50 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely 150 g mennyiségében?
csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely 150 g mennyisége 563 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 125 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely 200 g mennyiségében?
csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely 200 g mennyisége 750 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 166 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely 250 g mennyiségében?
csokoládé ízű búza és többmagos reggeli gabonapehely 250 g mennyisége 938 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 208 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-762 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
