Tudd, mi kerül a tányérodra
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 358 kcal —
- Fehérje 7 g 14%
- Szénhidrát 77 g 28%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 6,3 g —
- Nátrium 485 mg 21%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 6,7 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 19,6 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9,4 mg 1%
- Vas 1,7 mg 9%
- Magnézium 64,5 mg 15%
- Foszfor 131 mg 10%
- Kálium 190 mg 4%
- Cink 0,96 mg 9%
- Réz 0,27 mg 30%
- Mangán 0,47 mg 20%
- Szelén 6,5 µg 12%
- Jód 1,8 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 7 g | 77 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,5 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 10 g | 115 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 14 g | 153 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 17 g | 191 g | 3,6 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes
Hány kalória van Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes 100 g mennyiségében?
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes 100 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes 50 g mennyiségében?
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes 50 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes 150 g mennyiségében?
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes 150 g mennyisége 537 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes 200 g mennyiségében?
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes 200 g mennyisége 716 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 153 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes 250 g mennyiségében?
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes 250 g mennyisége 895 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 191 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32081 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
