Tudd, mi kerül a tányérodra
Black salsify soup, pureed, cream
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 56 kcal —
- Fehérje 0,7 g 1%
- Szénhidrát 5,4 g 2%
- Zsír 2,8 g 4%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 2,4 g 9%
- Cukrok 2,6 g —
- Nátrium 283 mg 12%
- Koleszterin 4,4 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 16,3 µg 2%
- C-vitamin 2,2 mg 2%
- D-vitamin 0,01 µg 0%
- E-vitamin 0,18 mg 1%
- K-vitamin 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,22 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 11,7 µg 3%
- B12-vitamin 0,03 µg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 30,8 mg 2%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 11,6 mg 3%
- Foszfor 39,9 mg 3%
- Kálium 170 mg 4%
- Cink 0,08 mg 1%
- Réz 0,01 mg 2%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Szelén 0,51 µg 1%
- Jód 7,5 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,7 g | 5,4 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,4 g | 2,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,1 g | 8,1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,4 g | 11 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,8 g | 14 g | 7 g |
Hasonló ételek
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Creamy jerusalem artichoke soup62 kcal / 100 g
- Black salsify stew112 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
Kérdések erről: Black salsify soup, pureed, cream
Hány kalória van Black salsify soup, pureed, cream 100 g mennyiségében?
Black salsify soup, pureed, cream 100 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Black salsify soup, pureed, cream 50 g mennyiségében?
Black salsify soup, pureed, cream 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Black salsify soup, pureed, cream 150 g mennyiségében?
Black salsify soup, pureed, cream 150 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Black salsify soup, pureed, cream 200 g mennyiségében?
Black salsify soup, pureed, cream 200 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Black salsify soup, pureed, cream 250 g mennyiségében?
Black salsify soup, pureed, cream 250 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34455 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
