Tudd, mi kerül a tányérodra

Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw

Kalória- és tápértékadatok

143

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0 g

Zsír6,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	143	20 g	6,8 g
50 g	50 g	72	10 g	3,4 g
150 g	150 g	215	31 g	10 g
200 g	200 g	286	41 g	14 g
250 g	250 g	358	51 g	17 g

Hány kalória van Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw 100 g mennyiségében?

Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw 100 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw 50 g mennyiségében?

Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw 150 g mennyiségében?

Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw 150 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw 200 g mennyiségében?

Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw 200 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw 250 g mennyiségében?

Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw 250 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0064F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül