Tudd, mi kerül a tányérodra

Beef, outside, round, raw

Kalória- és tápértékadatok

146

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0 g

Zsír7,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	146	21 g	7,1 g
50 g	50 g	73	10 g	3,6 g
150 g	150 g	219	31 g	11 g
200 g	200 g	292	41 g	14 g
250 g	250 g	365	51 g	18 g

Hány kalória van Beef, outside, round, raw 100 g mennyiségében?

Beef, outside, round, raw 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Beef, outside, round, raw 50 g mennyiségében?

Beef, outside, round, raw 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Beef, outside, round, raw 150 g mennyiségében?

Beef, outside, round, raw 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Beef, outside, round, raw 200 g mennyiségében?

Beef, outside, round, raw 200 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Beef, outside, round, raw 250 g mennyiségében?

Beef, outside, round, raw 250 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 879 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül