Tudd, mi kerül a tányérodra

Barna szezámmag

Kalória- és tápértékadatok

516

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát9,8 g

Zsír43 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	516	22 g	9,8 g	43 g
50 g	50 g	258	11 g	4,9 g	22 g
150 g	150 g	774	32 g	15 g	65 g
200 g	200 g	1032	43 g	20 g	86 g
250 g	250 g	1290	54 g	24 g	108 g

Hány kalória van Barna szezámmag 100 g mennyiségében?

Barna szezámmag 100 g mennyisége 516 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 43 g zsírral.

Hány kalória van Barna szezámmag 50 g mennyiségében?

Barna szezámmag 50 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Barna szezámmag 150 g mennyiségében?

Barna szezámmag 150 g mennyisége 774 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 65 g zsírral.

Hány kalória van Barna szezámmag 200 g mennyiségében?

Barna szezámmag 200 g mennyisége 1032 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 86 g zsírral.

Hány kalória van Barna szezámmag 250 g mennyiségében?

Barna szezámmag 250 g mennyisége 1290 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 108 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) H010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül