Tudd, mi kerül a tányérodra
Bárányagy
Kalória- és tápértékadatok
új-zélandi, importált, főtt, áztatott és sült
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 154 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 101 mg 4%
- Koleszterin 2559 mg 853%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 3 mg 19%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,9 mg 38%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- B12-vitamin 9,5 µg 397%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 384 mg 31%
- Kálium 258 mg 5%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,28 mg 31%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 16,3 µg 30%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 14 g | 0 g | 11 g |
| 1 adag | 85 g | 131 | 12 g | 0 g | 9,3 g |
| 2 adag | 170 g | 262 | 24 g | 0 g | 19 g |
| ½ adag | 42,5 g | 65 | 6 g | 0 g | 4,6 g |
| 3 adag | 255 g | 393 | 36 g | 0 g | 28 g |
| 4 adag | 340 g | 524 | 48 g | 0 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 7 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 21 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 28 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 35 g | 0 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Bárányvelhúsfélék és melléktermékek, nyers122 kcal / 100 g
- Bárányvelőserpenyőben sült273 kcal / 100 g
- Bárányveseúj-zélandi, importált, főtt, áztatott és sült112 kcal / 100 g
- Bárányhereúj-zélandi, importált, főtt, áztatott és sütött125 kcal / 100 g
- Báránymájúj-zélandi, importált, nyers136 kcal / 100 g
- Bárányszívúj-zélandi, importált, főtt, áztatott és párolt161 kcal / 100 g
- Borjúvelőbelsőségek és melléktermékek, főtt, serpenyőben sült213 kcal / 100 g
- Bárány csecsemőmirigyúj-zélandi, importált, főtt, áztatott és párolt144 kcal / 100 g
- Sertésagyvelőfriss, belsőségek és melléktermékek, főtt, párolt138 kcal / 100 g
- Bárány nyelv - svájci vágásúj-zélandi, importált, főtt, áztatott és párolt272 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bárányagy
Hány kalória van Bárányagy 100 g mennyiségében?
Bárányagy 100 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Bárányagy 1 adag (85 g) mennyiségében?
Bárányagy 1 adag (85 g) mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Bárányagy 2 adag (170 g) mennyiségében?
Bárányagy 2 adag (170 g) mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Bárányagy ½ adag (42,5 g) mennyiségében?
Bárányagy ½ adag (42,5 g) mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Bárányagy 3 adag (255 g) mennyiségében?
Bárányagy 3 adag (255 g) mennyisége 393 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Bárányagy 4 adag (340 g) mennyiségében?
Bárányagy 4 adag (340 g) mennyisége 524 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Bárányagy 50 g mennyiségében?
Bárányagy 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Bárányagy 150 g mennyiségében?
Bárányagy 150 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174436 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
