Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 292 kcal —
  • Fehérje 8,5 g 17%
  • Szénhidrát 66 g 24%
  • Zsír 1,3 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,5 g 2%
  • Rost 3,1 g 11%
  • Cukrok 2,4 g —
  • Nátrium 152 mg 7%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 3 µg 0%
  • E-vitamin 0,46 mg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,35 mg 7%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Biotin (B7-vitamin) 2,2 µg 7%
  • Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 134 mg 10%
  • Vas 1,5 mg 8%
  • Magnézium 23 mg 5%
  • Foszfor 218 mg 17%
  • Kálium 309 mg 7%
  • Cink 0,7 mg 6%
  • Réz 0,12 mg 13%
  • Mangán 0,55 mg 24%
  • Szelén 3 µg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2928,5 g66 g1,3 g
50 g50 g1464,3 g33 g0,7 g
150 g150 g43813 g98 g2 g
200 g200 g58417 g131 g2,6 g
250 g250 g73021 g164 g3,3 g

Kérdések erről: Bannock

Hány kalória van Bannock 100 g mennyiségében?

Bannock 100 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Bannock 50 g mennyiségében?

Bannock 50 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Bannock 150 g mennyiségében?

Bannock 150 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Bannock 200 g mennyiségében?

Bannock 200 g mennyisége 584 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Bannock 250 g mennyiségében?

Bannock 250 g mennyisége 730 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 164 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 11-951 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül