Tudd, mi kerül a tányérodra
banántorta
Kalória- és tápértékadatok
kristálycukorral és olívaolajjal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 243 kcal —
- Fehérje 5,6 g 11%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 6,9 g 9%
- Rost 3,4 g 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 5,6 g | 38 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2,8 g | 19 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 8,3 g | 57 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 11 g | 76 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 14 g | 96 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Brazil banános sütemény278 kcal / 100 g
- Banánkenyérrecept alapján készült, margarinnal készítve326 kcal / 100 g
- Banános palacsintacukorral és fahéjjal209 kcal / 100 g
- Banánkenyér vagy banános süteményházi, cukormáz nélkül325 kcal / 100 g
- Zabpelyhes süteménykristálycukorral354 kcal / 100 g
- Banános süteményes muffin402 kcal / 100 g
Kérdések erről: banántorta
Milyen banánból lesz a legjobb banántorta?
A nagyon érett, barna pöttyös héjú banán a legjobb: puhább, édesebb, és könnyen pépesíthető. Törd össze villával, majd a masszához add; a zöldes, kemény banán kevésbé édes és nehezebben dolgozható el.
Hány fokon és meddig süsd a banántortát?
Egy átlagos, kenyérformában sült banántortát 175 °C-ra előmelegített sütőben általában 35–45 percig süss. Szúrj a közepébe fogpiszkálót: ha tisztán vagy néhány morzsával húzod ki, elkészült.
Hogyan marad puha a banántorta, és mitől nem lesz nyers a közepe?
Ne keverd túl a liszt hozzáadása után, mert tömörré válhat. Ha a teteje már barnul, de a közepe még ragacsos, takard le lazán alufóliával, és süsd tovább, amíg a fogpiszkálópróba megfelelő.
Hogyan tárold a banántortát, hogy ne száradjon ki?
Teljes kihűlés után tedd légmentesen záródó dobozba; szobahőmérsékleten általában 2–3 napig marad jó. Krémes vagy tejszínes feltéttel hűtőben tárold.
Le lehet fagyasztani a banántortát?
Igen. Szeleteld fel, csomagold a darabokat külön, majd tedd fagyasztóba; így könnyebb annyit kivenni, amennyire szükséged van. Szobahőmérsékleten engedd fel, vagy melegítsd át röviden sütőben.
Mivel kínáld a banántortát?
Jól illik hozzá a natúr joghurt, a tejszínhab és a dió vagy pekándió. Fahéjjal, étcsokoládéval vagy egy kevés mogyoróvajjal is gyakran ízesítik.
Miben különbözik a banántorta a banánkenyértől?
A banánkenyér általában tömörebb, kevésbé tortaszerű sütemény. Száz grammban a banánkenyér 298 kcal-t tartalmaz, a banántorta pedig 243 kcal-t.
Forrás: tbca BRC0311C · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
