Tudd, mi kerül a tányérodra
Babos burrito
Kalória- és tápértékadatok
mexikói
206
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,5 g
Szénhidrát28 g
Zsír6,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 206 kcal —
- Fehérje 6,5 g 13%
- Szénhidrát 28 g 10%
- Zsír 6,2 g 8%
- Telített zsírsavak 3,2 g 16%
- Rost 4,4 g 16%
- Nátrium 454 mg 20%
- Koleszterin 2 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 8 µg 1%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,92 mg 18%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 40 µg 10%
- B12-vitamin 0,5 µg 21%
- Kolin 26,8 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 52 mg 4%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 40 mg 10%
- Foszfor 45 mg 4%
- Kálium 301 mg 6%
- Cink 0,7 mg 6%
- Réz 0,17 mg 19%
- Mangán 0,4 mg 17%
- Szelén 10,1 µg 18%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 6,5 g | 29 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,2 g | 14 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 9,7 g | 43 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 13 g | 57 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 16 g | 71 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Marhahúsos és babos burritómikrohullámú sütőben melegített298 kcal / 100 g
- Babos sajtos burritófagyasztott221 kcal / 100 g
- Burrito babbal és marhahússalmexikói191 kcal / 100 g
- Babos-marhahúsos burritógyorsételek191 kcal / 100 g
- Marhahúsos babos sajtos burritógyorséttermi étel180 kcal / 100 g
- Mexikói wrapbab136 kcal / 100 g
- Burrito with beans cheese196 kcal / 100 g
- Reggeli burritógyorsétel, tojással, sajttal és kolbásszal277 kcal / 100 g
- Frijoles refritos babétterem, mexikói156 kcal / 100 g
Kérdések erről: Babos burrito
Hány kalória van Babos burrito 100 g mennyiségében?
Babos burrito 100 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Babos burrito 50 g mennyiségében?
Babos burrito 50 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Babos burrito 150 g mennyiségében?
Babos burrito 150 g mennyisége 309 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Babos burrito 200 g mennyiségében?
Babos burrito 200 g mennyisége 412 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Babos burrito 250 g mennyiségében?
Babos burrito 250 g mennyisége 515 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4587 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
