Tudd, mi kerül a tányérodra

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased

Kalória- és tápértékadatok

234
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,4 g
Szénhidrát22 g
Zsír10 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 234 kcal —
  • Fehérje 8,4 g 17%
  • Szénhidrát 22 g 8%
  • Zsír 10 g 13%
  • Telített zsírsavak 1,7 g 8%
  • Rost 9,8 g 35%
  • Cukrok 1,8 g —
  • Nátrium 370 mg 16%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,8 mg 12%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
  • B6-vitamin 0,29 mg 17%
  • Folát (B9-vitamin) 96 µg 24%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 62 mg 5%
  • Vas 2,2 mg 12%
  • Foszfor 172 mg 14%
  • Kálium 270 mg 6%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Szelén 7 µg 13%
  • Jód 37 µg 25%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2348,4 g22 g10 g
50 g50 g1174,2 g11 g5,2 g
150 g150 g35113 g34 g16 g
200 g200 g46817 g45 g21 g
250 g250 g58521 g56 g26 g

Kérdések erről: Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased

Hány kalória van Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 100 g mennyiségében?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 100 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 50 g mennyiségében?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 50 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 150 g mennyiségében?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 150 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 200 g mennyiségében?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 200 g mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 250 g mennyiségében?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 250 g mennyisége 585 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) A1185 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül