Tudd, mi kerül a tányérodra

Alheira grelhada

Kalória- és tápértékadatok

302

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,1 g

Szénhidrát29 g

Zsír17 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	302	8,1 g	29 g	17 g
50 g	50 g	151	4,1 g	14 g	8,5 g
150 g	150 g	453	12 g	43 g	26 g
200 g	200 g	604	16 g	57 g	34 g
250 g	250 g	755	20 g	71 g	43 g

Hány kalória van Alheira grelhada 100 g mennyiségében?

Alheira grelhada 100 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Alheira grelhada 50 g mennyiségében?

Alheira grelhada 50 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.

Hány kalória van Alheira grelhada 150 g mennyiségében?

Alheira grelhada 150 g mennyisége 453 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Alheira grelhada 200 g mennyiségében?

Alheira grelhada 200 g mennyisége 604 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Hány kalória van Alheira grelhada 250 g mennyiségében?

Alheira grelhada 250 g mennyisége 755 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 43 g zsírral.

Forrás: portfir 340 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül