Tudd, mi kerül a tányérodra
Alacsony kalóriatartalmú pudingpor
Kalória- és tápértékadatok
csokoládé kivételével minden íz, normál, száraz keverék
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 351 kcal —
- Fehérje 1,6 g 3%
- Szénhidrát 85 g 31%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 2,9 g —
- Nátrium 1765 mg 77%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- K-vitamin 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
- Niacin (B3-vitamin) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 49 mg 4%
- Vas 0,05 mg 0%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 12 mg 1%
- Kálium 18 mg 0%
- Cink 0,19 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Szelén 0,9 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 1,6 g | 85 g | 0,1 g |
| 1 adag | 113 g | 397 | 1,8 g | 96 g | 0,1 g |
| 2 adag | 226 g | 793 | 3,6 g | 192 g | 0,2 g |
| ½ adag | 56,5 g | 198 | 0,9 g | 48 g | 0,1 g |
| 3 adag | 339 g | 1190 | 5,4 g | 289 g | 0,3 g |
| 4 adag | 452 g | 1587 | 7,2 g | 385 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 0,8 g | 43 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 2,4 g | 128 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 3,2 g | 170 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 4 g | 213 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Csokoládé ízű pudingporalacsony kalóriatartalmú, normál365 kcal / 100 g
- Csokoládé ízű instant pudingporalacsony kalóriatartalmú356 kcal / 100 g
- Pudingminden íz kivéve csokoládé, száraz keverék, hagyományos, alacsony kalóriatartalmú, elkészítetlen352 kcal / 100 g
- Banánpuding porszáraz keverék, hagyományos366 kcal / 100 g
- Vaníliapudingporszáraz, szokásos, készítetlen379 kcal / 100 g
- Csökkentett kalóriatartalmú zselatin desszertszáraz keverék, aszpartámmal, elkészítetlen198 kcal / 100 g
- Csokoládépudingporszáraz keverék, instant378 kcal / 100 g
- Banánpudding porszáraz keverék, instant367 kcal / 100 g
- Kókuszkrém pudingporszáraz keverék, szokásos434 kcal / 100 g
- Vaníliapudingszáraz keverék, normál379 kcal / 100 g
Kérdések erről: Alacsony kalóriatartalmú pudingpor
Hány kalória van Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 100 g mennyiségében?
Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 100 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 1 adag (113 g) mennyiségében?
Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 1 adag (113 g) mennyisége 397 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 2 adag (226 g) mennyiségében?
Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 2 adag (226 g) mennyisége 793 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 192 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Alacsony kalóriatartalmú pudingpor ½ adag (56,5 g) mennyiségében?
Alacsony kalóriatartalmú pudingpor ½ adag (56,5 g) mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 3 adag (339 g) mennyiségében?
Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 3 adag (339 g) mennyisége 1190 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 289 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 4 adag (452 g) mennyiségében?
Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 4 adag (452 g) mennyisége 1587 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 385 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 50 g mennyiségében?
Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 150 g mennyiségében?
Alacsony kalóriatartalmú pudingpor 150 g mennyisége 527 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167741 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
