Tudd, mi kerül a tányérodra
Mounds csokoládé
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 493 kcal —
- Fehérje 4,6 g 9%
- Szénhidrát 55 g 20%
- Zsír 27 g 34%
- Telített zsírsavak 21 g 103%
- Rost 3,7 g 13%
- Cukrok 46 g —
- Nátrium 145 mg 6%
- Koleszterin 2 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- K-vitamin 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,28 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 11,8 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 21 mg 2%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 55 mg 13%
- Foszfor 91 mg 7%
- Kálium 321 mg 7%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,4 mg 44%
- Mangán 0,95 mg 41%
- Szelén 6,6 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4,6 g | 55 g | 27 g |
| 1 adag | 19 g | 94 | 0,9 g | 11 g | 5,1 g |
| 2 adag | 38 g | 187 | 1,7 g | 21 g | 10 g |
| ½ adag | 9,5 g | 47 | 0,4 g | 5,2 g | 2,5 g |
| 3 adag | 57 g | 281 | 2,6 g | 32 g | 15 g |
| 4 adag | 76 g | 375 | 3,5 g | 42 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2,3 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 6,9 g | 83 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 9,2 g | 110 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 12 g | 138 g | 67 g |
Hasonló ételek
- Almond Joy csokoládészeletédességek479 kcal / 100 g
- Mars szelet456 kcal / 100 g
- Chunky csokoládészelet519 kcal / 100 g
- Kókuszos csokoládészeletcukorkák, szeletek, kókusz, csokoládébevonatos493 kcal / 100 g
- Mr. Goodbar csokoládészeletédességek, csokoládészelet Mr. Goodbar538 kcal / 100 g
- Snickers csokoládészeletédességek, szeletek491 kcal / 100 g
- Special Dark csokoládészeletédességek, szeletek556 kcal / 100 g
- 100 Grand csokoládészelet468 kcal / 100 g
- Földimogyorószeletédességek, szeletek522 kcal / 100 g
- Nestle Crunch szeletcukorkák, szeletek500 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mounds csokoládé
Mi van a Mounds csokoládé belsejében?
Édesített, reszelt kókuszos töltelékét étcsokoládé borítja; mandula nincs benne, szemben az Almond Joy szelettel.
Hogyan olvaszd meg a Mounds csokoládét sütéshez?
Törd kis darabokra, majd olvaszd vízgőz fölött, vagy mikróban 15–20 másodperces szakaszokban, közben kevergetve. A kókuszos töltelék miatt nem lesz teljesen sima, ezért inkább süteménybe keverd, vagy a tetejére csorgasd.
Mivel helyettesítheted a Mounds csokoládét egy receptben?
Kókuszreszelék és étcsokoládé kombinációjával utánozhatod az ízét: a kókuszt keverd kevés sűrített tejjel, formázz belőle kis rudakat, hűtsd meg, majd mártsd olvasztott étcsokoládéba. Az Almond Joy hasonló, de mandulát is tartalmaz.
Hogyan tárold a Mounds csokoládét, hogy ne olvadjon meg?
Tartsd száraz, hűvös helyen, közvetlen napfénytől és hőforrástól távol. Meleg időben beteheted a hűtőbe, de fogyasztás előtt hagyd rövid ideig szobahőmérsékleten, hogy a csokoládé és a kókusztöltelék ne legyen túl kemény.
Mire használhatod fel a feldarabolt Mounds csokoládét?
Keverd brownie- vagy keksztésztába, vagy szórd fagylaltra és süteményre. Sütéskor a kókuszos töltelék megpuhul, a csokoládé pedig megolvad, ezért a darabok jól illenek sűrű, csokoládés tésztákhoz.
Miben különbözik a Mounds az Almond Joy szelettől?
Mindkettő kókuszos töltelékű, csokoládéval bevont szelet, de a Moundsot étcsokoládé borítja, az Almond Joy tetején pedig mandula van, és tejcsokoládés bevonatú. Az energiatartalmuk közel azonos: a Moundsban 493 kcal, az Almond Joyban 479 kcal van 100 grammonként.
Mekkora adag a Mounds csokoládéból egy kisebb nassolnivaló?
Egy kisebb, 19 grammos szeletadag praktikus választás, ha csak egy kevés édességre vágysz; ez 94 kcal. A nagyobb, 53 grammos csomag egy teljes szeletadag.
Forrás: USDA FoodData Central 168759 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
