Tudd, mi kerül a tányérodra

Rolo tejcsokoládés karamella

Kalória- és tápértékadatok

cukorkák

474
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,1 g
Szénhidrát67 g
Zsír21 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 474 kcal —
  • Fehérje 5,1 g 10%
  • Szénhidrát 67 g 24%
  • Zsír 21 g 27%
  • Telített zsírsavak 15 g 73%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 64 g —
  • Nátrium 188 mg 8%
  • Koleszterin 12 mg 4%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 33 µg 4%
  • C-vitamin 0,9 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,1 mg 7%
  • K-vitamin 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,04 mg 0%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0 mg 0%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0,33 µg 14%
  • Kolin 20,1 mg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 145 mg 11%
  • Vas 0,42 mg 2%
  • Magnézium 0 mg 0%
  • Foszfor 71 mg 6%
  • Kálium 188 mg 4%
  • Cink 0 mg 0%
  • Réz 0 mg 0%
  • Mangán 0 mg 0%
  • Szelén 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4745,1 g67 g21 g
1 adag48 g2282,4 g32 g10 g
2 adag96 g4554,9 g64 g20 g
½ adag24 g1141,2 g16 g5 g
3 adag144 g6837,3 g97 g30 g
4 adag192 g9109,8 g129 g40 g
50 g50 g2372,5 g34 g11 g
150 g150 g7117,6 g101 g31 g
200 g200 g94810 g134 g42 g
250 g250 g118513 g168 g52 g

Kérdések erről: Rolo tejcsokoládés karamella

Mennyi Rolo tejcsokoládés karamellát érdemes egy adagként számolni?

A megadott szokásos adag 42 g; ez 199 kcal. Mivel a karamella és a tejcsokoládé együtt édes, desszertként vagy édességként könnyű belőle többet elmajszolni.

Hogyan tárold a Rolo tejcsokoládés karamellát, hogy ne olvadjon meg?

Tartsd száraz, hűvös helyen, közvetlen napfénytől és hőforrástól távol. Hűtőbe csak nagy melegben tedd; fogyasztás előtt hagyd rövid ideig szobahőmérsékleten, hogy a karamell ne legyen túl kemény.

Mibe tehetsz Rolo tejcsokoládés karamellát sütéskor?

Aprítsd brownie- vagy keksztésztába, vagy nyomj egy-egy darabot a még meleg sütemény tetejére. A sütőben a csokoládé megolvad, a karamell pedig ragacsossá válik, ezért a darabokat ne tedd közvetlenül a tepsi felületére.

Mivel kínáld a Rolo tejcsokoládés karamellát?

Vaníliafagylalt, tejberizs vagy frissen sült brownie tetején jól működik; aprítva a fagylaltba is keverheted. A csokoládé és a karamell édességét egy kevés sózott dió vagy enyhén savanykás gyümölcs ellensúlyozza.

Mivel helyettesítheted a Rolo tejcsokoládés karamellát egy receptben?

Használj tejcsokoládéba mártott karamellát; ha ilyet nem találsz, külön adj a recepthez apróra vágott tejcsokoládét és karamellát. Brownie-ban vagy kekszben a külön hozzáadott darabokat a tészta tetejére nyomd, hogy ne süllyedjenek le mind.

Miben különbözik a Rolo tejcsokoládés karamella a tejcsokoládé drazsétól?

A Rolo belsejében lágy karamella van, míg a tejcsokoládé drazsé csokoládéval bevont, roppanós cukorhéjú falat. A drazsé energiatartalma 492 kcal 100 g-onként, a Rolo tejcsokoládés karamelláé pedig 474 kcal.

Forrás: USDA FoodData Central 168765 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül