Tudd, mi kerül a tányérodra

Agutuk

Kalória- és tápértékadatok

hal/bogyó focaolajjal, alaszkai jégkrém, alaszkai bennszülött

353
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,4 g
Szénhidrát13 g
Zsír32 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 353 kcal —
  • Fehérje 3,4 g 7%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 32 g 41%
  • Telített zsírsavak 7,7 g 39%
  • Rost 0,5 g 2%
  • Nátrium 21 mg 1%
  • Koleszterin 10 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 2,9 mg 3%
  • E-vitamin 2,4 mg 16%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,55 mg 3%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,02 mg 0%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 8 mg 1%
  • Vas 0,3 mg 2%
  • Magnézium 7 mg 2%
  • Foszfor 46 mg 4%
  • Kálium 70 mg 1%
  • Cink 0,18 mg 2%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,13 mg 6%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3533,4 g13 g32 g
50 g50 g1771,7 g6,5 g16 g
150 g150 g5305,1 g19 g48 g
200 g200 g7066,8 g26 g64 g
250 g250 g8838,5 g32 g80 g

Kérdések erről: Agutuk

Hány kalória van Agutuk 100 g mennyiségében?

Agutuk 100 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Agutuk 50 g mennyiségében?

Agutuk 50 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Agutuk 150 g mennyiségében?

Agutuk 150 g mennyisége 530 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Hány kalória van Agutuk 200 g mennyiségében?

Agutuk 200 g mennyisége 706 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 64 g zsírral.

Hány kalória van Agutuk 250 g mennyiségében?

Agutuk 250 g mennyisége 883 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 80 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 168976 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül