Tudd, mi kerül a tányérodra

Áfonya

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztott, Új-Zélandról

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,6 g

Szénhidrát9,8 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	53	0,6 g	9,8 g	0,4 g
50 g	50 g	27	0,3 g	4,9 g	0,2 g
150 g	150 g	80	0,9 g	15 g	0,6 g
200 g	200 g	106	1,3 g	20 g	0,8 g
250 g	250 g	133	1,6 g	25 g	1 g

Hány kalória van Áfonya 100 g mennyiségében?

Áfonya 100 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Áfonya 50 g mennyiségében?

Áfonya 50 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Áfonya 150 g mennyiségében?

Áfonya 150 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Áfonya 200 g mennyiségében?

Áfonya 200 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Áfonya 250 g mennyiségében?

Áfonya 250 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) L1051 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül