Tudd, mi kerül a tányérodra

Áfonya

Kalória- és tápértékadatok

párolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,5 g

Szénhidrát10 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	64	0,5 g	10 g	0,6 g
50 g	50 g	32	0,3 g	5,1 g	0,3 g
150 g	150 g	96	0,8 g	15 g	0,9 g
200 g	200 g	128	1 g	20 g	1,3 g
250 g	250 g	160	1,3 g	26 g	1,6 g

Hány kalória van Áfonya 100 g mennyiségében?

Áfonya 100 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Áfonya 50 g mennyiségében?

Áfonya 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Áfonya 150 g mennyiségében?

Áfonya 150 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Áfonya 200 g mennyiségében?

Áfonya 200 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Áfonya 250 g mennyiségében?

Áfonya 250 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) F304152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül