Tudd, mi kerül a tányérodra
fagyasztott áfonya, nem cukrozott
Kalória- és tápértékadatok
nem cukrozott
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 51 kcal —
- Fehérje 0,4 g 1%
- Szénhidrát 9 g 3%
- Zsír 0,6 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 3,2 g 12%
- Cukrok 8,5 g —
- Nátrium 1 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 2,5 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,48 mg 3%
- K-vitamin 16,4 µg 14%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,52 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,13 mg 3%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,1 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8 mg 1%
- Vas 0,18 mg 1%
- Magnézium 5 mg 1%
- Foszfor 11 mg 1%
- Kálium 54 mg 1%
- Cink 0,07 mg 1%
- Réz 0,03 mg 4%
- Mangán 0,15 mg 6%
- Szelén 0,1 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,4 g | 9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,6 g | 13 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,8 g | 18 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1,1 g | 22 g | 1,6 g |
Hasonló ételek
- Áfonyanyers51 kcal / 100 g
- Fagyasztott vad áfonya57 kcal / 100 g
- Fagyasztott erdei áfonya57 kcal / 100 g
- Feketeszederfagyasztott, cukormentes64 kcal / 100 g
- Aszalt áfonyacukrozott317 kcal / 100 g
- Szederfagyasztott, cukormentes64 kcal / 100 g
- Vegyes bogyós gyümölcsökfagyasztott48 kcal / 100 g
- Bogyós gyümölcskeverék meggyelcukrozatlan, nyers50 kcal / 100 g
- Szeder cukorralfagyasztott termék69 kcal / 100 g
- Vad áfonyakonzerv, sűrű szirup, lecsepegtetett107 kcal / 100 g
Kérdések erről: fagyasztott áfonya, nem cukrozott
Hány kalória van fagyasztott áfonya, nem cukrozott 100 g mennyiségében?
fagyasztott áfonya, nem cukrozott 100 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van fagyasztott áfonya, nem cukrozott 50 g mennyiségében?
fagyasztott áfonya, nem cukrozott 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van fagyasztott áfonya, nem cukrozott 150 g mennyiségében?
fagyasztott áfonya, nem cukrozott 150 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van fagyasztott áfonya, nem cukrozott 200 g mennyiségében?
fagyasztott áfonya, nem cukrozott 200 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van fagyasztott áfonya, nem cukrozott 250 g mennyiségében?
fagyasztott áfonya, nem cukrozott 250 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1706 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
