Tudd, mi kerül a tányérodra

Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat

Kalória- és tápértékadatok

352
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát3,6 g
Zsír33 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 352 kcal —
  • Fehérje 12 g 24%
  • Szénhidrát 3,6 g 1%
  • Zsír 33 g 42%
  • Telített zsírsavak 20 g 102%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 3,6 g —
  • Nátrium 580 mg 25%
  • Koleszterin 60,7 mg 20%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 162 µg 18%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,02 µg 0%
  • E-vitamin 0,41 mg 3%
  • K-vitamin 2,5 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,27 mg 23%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,9 mg 69%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,65 mg 4%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 20 µg 5%
  • B12-vitamin 2,1 µg 88%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 68 mg 5%
  • Vas 0,1 mg 1%
  • Magnézium 10 mg 2%
  • Foszfor 145 mg 12%
  • Kálium 85 mg 2%
  • Cink 0,33 mg 3%
  • Réz 0,28 mg 31%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Szelén 9,3 µg 17%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g35212 g3,6 g33 g
50 g50 g1766 g1,8 g16 g
150 g150 g52818 g5,4 g49 g
200 g200 g70424 g7,2 g65 g
250 g250 g88030 g9 g82 g

Kérdések erről: Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat

Hány kalória van Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat 100 g mennyiségében?

Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat 100 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat 50 g mennyiségében?

Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat 150 g mennyiségében?

Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat 150 g mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat 200 g mennyiségében?

Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat 200 g mennyisége 704 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 65 g zsírral.

Hány kalória van Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat 250 g mennyiségében?

Cheese, hard cheese, goat cheese, 20-25% fat 250 g mennyisége 880 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 82 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 645 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül