Máy tính BMR
Tính tỷ lệ trao đổi chất cơ bản: lượng calo cơ thể đốt khi nghỉ ngơi hoàn toàn.
Tính tỷ lệ trao đổi chất cơ bản: lượng calo cơ thể đốt khi nghỉ ngơi hoàn toàn.

BMR của bạn
kcal/ngày
BMR là năng lượng cơ thể đốt khi nghỉ (Mifflin-St Jeor). Nhân với hệ số vận động để tính nhu cầu mỗi ngày.
Toàn bộ công cụ tính nằm trong đoạn mã này: không có iframe và không tải nội dung nào từ Calori, nên công cụ vẫn hoạt động đúng như khi bạn dán vào. Hãy dán mã vào HTML của trang.