Nhật ký tự động tính toán hộ bạn.

Vòng quay calo và chất dinh dưỡng đa lượng, thanh hiển thị cả tuần, đầy đủ vi chất dinh dưỡng và lịch sử để bạn sao chép.

Today at a glance: calories, macros and quick logsDemo data
Today at a glance: calories, macros and quick logs
Cả tuần, từng bữa một
Cả tuần, từng bữa một
Định lượng và hình ảnh đi kèm mỗi mục
Định lượng và hình ảnh đi kèm mỗi mục

Tab Nhật ký là trung tâm điều khiển hằng ngày của bạn: những gì còn lại hôm nay, tiến độ trong tuần, nước, nhịn ăn và các trình theo dõi bạn đã ghim. Mỗi mục ghi lại bức tranh dinh dưỡng hoàn chỉnh — không chỉ calo — nên chất xơ, đường, muối, vitamin và khoáng chất luôn nằm trong tầm tay bạn. Sao chép bữa sáng hôm qua, ghi lại bữa ăn đã lưu từ Món ăn của tôi, hoặc hỏi Calori AI về bất kỳ mục nào.

Miễn phí — Có sẵn trong mọi tài khoản.

Quyền lợi của bạn

  • Vòng quay calo và các chất dinh dưỡng đa lượng tự động cập nhật khi bạn ghi chép
  • Sao chép bữa ăn hoặc cả ngày
  • Món ăn của tôi — thư viện riêng gồm các món và bữa ăn đã lưu
  • Phân tích chi tiết vi chất cho từng món
  • Toàn bộ lịch sử, miễn phí, mãi mãi
  • Bao gồm tính năng xuất CSV

Câu hỏi

Lịch sử của tôi có bị giới hạn ở gói miễn phí không?

Không. Calori không bao giờ bán quyền truy cập vào dữ liệu của bạn. Lịch sử, món ăn đã lưu, thực đơn và thẻ tiến độ đều miễn phí cho tất cả mọi người; Premium bổ sung thêm các tính năng AI, chứ không phải quyền truy cập dữ liệu.

Hợp dùng kèm

Track calories on the go Install