Calori Ứng dụng để ăn uống lành mạnh
Khám phá Calori
Giảm cân Tăng cơ Theo dõi cân nặng Tất cả tính năng Mọi tính năng của ứng dụng Ghi món ăn theo cách của bạn Calori AI Nấu ăn, lên kế hoạch, mua sắm Theo dõi cơ thể bạn Tuyệt vời hơn khi kết hợp Dùng được mọi lúc mọi nơi
Sản phẩm Mã vạch và Calori Score Công thức Công thức nấu ăn công khai kèm thông tin dinh dưỡng Món ăn Trang tra cứu thực phẩm Công cụ tính toán BMI, calo, macro và nhiều hơn nữa Bài tập Đi bộ, chạy bộ, thể thao và nhiều hoạt động khác Nhật ký Ghi chú về ăn uống lành mạnh So sánh các ứng dụng Câu hỏi thường gặp Giải đáp các câu hỏi thường gặp
Giới thiệu Chúng tôi là ai và lý do ra đời
Công cụ tính sức khỏe/Máy tính BMI

Máy tính BMI

Kiểm tra chỉ số khối cơ thể và xem cân nặng có nằm trong khoảng khỏe mạnh theo chiều cao hay không.

Máy tính BMI

Hiểu về BMI

BMI cho biết điều gì

BMI so sánh cân nặng với chiều cao. Đây là chỉ số sàng lọc nhanh, không phải chẩn đoán.

Phân loại BMI (WHO)

  • Thiếu cân: dưới 18,5
  • Cân nặng khỏe mạnh: 18,5–24,9
  • Thừa cân: 25–29,9
  • Béo phì: từ 30 trở lên

Hạn chế của BMI

  • Không phân biệt cơ với mỡ, vì vậy người nhiều cơ có thể bị xếp vào nhóm thừa cân
  • Không cho biết mỡ nằm ở đâu; tỷ lệ eo trên chiều cao trong máy tính mỡ cơ thể sẽ bổ sung thông tin này
  • Không được thiết kế cho trẻ em hoặc thai kỳ

Điều cần biết

Để có bức tranh đầy đủ hơn, hãy xem BMI cùng tỷ lệ mỡ cơ thể và số đo vòng eo, rồi trao đổi kết quả với chuyên gia y tế.

Công cụ tính khác

Máy tính mỡ cơ thểMáy tính cân nặng lý tưởngMáy tính giảm cânMáy tính caloMáy tính TDEEMáy tính BMRMáy tính macroMáy tính lượng proteinMáy tính calo vận độngMáy tính số bước

Chia sẻ hoặc thêm vào trang web

Calori

Ứng dụng để ăn uống lành mạnh: ghi lại bằng ảnh, giọng nói hoặc mã vạch, nấu nướng và lên kế hoạch, theo dõi cơ thể, và trò chuyện cùng Calori AI.

Sản phẩm

Tất cả tính năng Giảm cân Tăng cơ Theo dõi cân nặng

Tính năng

Trình quét món ăn qua ảnh Ghi nhận bằng giọng nói và văn bản Máy quét mã vạch Nhật ký món ăn Calori AI Calori Live Phân tích & báo cáo Công cụ nhập công thức

Tài nguyên

Sản phẩm Công thức Món ăn Công cụ tính toán Bài tập Nhật ký So sánh

Công ty

Giới thiệu Câu hỏi thường gặp Liên hệ Nhà sáng tạo

Pháp lý

Chính sách Quyền riêng tư Điều khoản dịch vụ Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm y tế Chính sách về Cookie

© 2026 Calori Limited. Mọi quyền được bảo lưu.

Thêm Máy tính BMI miễn phí vào trang web

Xem trước

Cài đặt

Mã để nhúng

Toàn bộ công cụ tính nằm trong đoạn mã này: không có iframe và không tải nội dung nào từ Calori, nên công cụ vẫn hoạt động đúng như khi bạn dán vào. Hãy dán mã vào HTML của trang.