Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumurta pudingi kuru karışım
Kalori ve besin değerleri
%2 yağlı sütle hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 112 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 18 g 6%
- Yağ 2,8 g 4%
- Doymuş yağ 1,5 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,6 g —
- Sodyum 87 mg 4%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 61 µg 7%
- C vitamini 0,2 mg 0%
- D vitamini 1,1 µg 6%
- E vitamini 0,03 mg 0%
- K vitamini 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,68 mg 14%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 0,58 µg 24%
- Kolin 13,5 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 146 mg 11%
- Demir 0,33 mg 2%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Potasyum 214 mg 5%
- Çinko 0,61 mg 6%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 4,9 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 4,1 g | 18 g | 2,8 g |
| 1 porsiyon | 141 g | 158 | 5,8 g | 25 g | 4 g |
| 2 porsiyon | 282 g | 316 | 12 g | 50 g | 8 g |
| ½ porsiyon | 70,5 g | 79 | 2,9 g | 12 g | 2 g |
| 3 porsiyon | 423 g | 474 | 18 g | 75 g | 12 g |
| 4 porsiyon | 564 g | 632 | 23 g | 99 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,1 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 6,2 g | 26 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 8,3 g | 35 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 10 g | 44 g | 7,1 g |
Benzer yiyecekler
- Yumurta katarı%2 yağlı sütle hazırlanmış kuru karışım112 kcal / 100 g
- Vanilyalı pudingkuru karışım, normal, %2 yağlı süt ile hazırlanmış82 kcal / 100 g
- Muzlu pudingkuru karışım, normal, %2 yağlı süt ile hazırlanmış101 kcal / 100 g
- Limonlu puding%2 yağlı sütle hazırlanmış kuru karışım, hazır107 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli pudingkuru karışım, normal, %2 yağlı sütle hazırlanmış87 kcal / 100 g
- Çikolatalı pudingkuru karışım, hazır, %2 yağlı sütle hazırlanmış105 kcal / 100 g
- Karamelli flan%2 yağlı sütle hazırlanmış kuru karışım103 kcal / 100 g
- Kبaramelli karamel flan%2 yağlı sütle hazırlanmış kuru karışım103 kcal / 100 g
- Karamelli flan kuru karışımıhazırlanmamış348 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi kremalı pudingkuru karışım, normal, %2 süt ile hazırlanmış104 kcal / 100 g
Yumurta pudingi kuru karışım hakkında sorular
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 100 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 18 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 1 porsiyon (141 g) miktarında kaç kalori var?
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 1 porsiyon (141 g) miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 25 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 2 porsiyon (282 g) miktarında kaç kalori var?
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 2 porsiyon (282 g) miktarı 316 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 50 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün ½ porsiyon (70,5 g) miktarında kaç kalori var?
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün ½ porsiyon (70,5 g) miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 3 porsiyon (423 g) miktarında kaç kalori var?
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 3 porsiyon (423 g) miktarı 474 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 75 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 4 porsiyon (564 g) miktarında kaç kalori var?
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 4 porsiyon (564 g) miktarı 632 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 99 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 50 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta pudingi kuru karışım ürününün 150 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 26 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168787 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
