Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları
Kalori ve besin değerleri
atıştırmalıklar, c vitamini ile kaplanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 415 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbonhidrat 87 g 32%
- Yağ 7,5 g 10%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 65 g —
- Sodyum 75 mg 3%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 180 mg 200%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,6 mg 4%
- K vitamini 13,5 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 0,17 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,62 mg 12%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12 vitamini 0,76 µg 32%
- Kolin 57,8 mg 11%
Mineraller
- Kalsiyum 500 mg 38%
- Demir 0,19 mg 1%
- Magnezyum 23 mg 5%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasyum 338 mg 7%
- Çinko 0,86 mg 8%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 6 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 0 g | 87 g | 7,5 g |
| 1 porsiyon | 20 g | 83 | 0 g | 17 g | 1,5 g |
| 2 porsiyon | 40 g | 166 | 0 g | 35 g | 3 g |
| ½ porsiyon | 10 g | 42 | 0 g | 8,7 g | 0,8 g |
| 3 porsiyon | 60 g | 249 | 0 g | 52 g | 4,5 g |
| 4 porsiyon | 80 g | 332 | 0 g | 69 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 0 g | 43 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 0 g | 130 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 0 g | 173 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 0 g | 217 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları hakkında sorular
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 100 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 87 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 1 porsiyon (20 g) miktarında kaç kalori var?
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 1 porsiyon (20 g) miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 17 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 2 porsiyon (40 g) miktarında kaç kalori var?
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 2 porsiyon (40 g) miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 35 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün ½ porsiyon (10 g) miktarında kaç kalori var?
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün ½ porsiyon (10 g) miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 3 porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 3 porsiyon (60 g) miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 52 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 4 porsiyon (80 g) miktarında kaç kalori var?
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 4 porsiyon (80 g) miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 69 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 50 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 43 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yoğurt kaplı şekerleme parçaları ürününün 150 g miktarı 623 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 130 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174798 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
