Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 80 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 1,3 g 6%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 12 g —
- Sodyum 40,2 mg 2%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 18,7 µg 2%
- C vitamini 2,6 mg 3%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 0,2 mg 1%
- K vitamini 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5,2 µg 1%
- B12 vitamini 0,32 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 112 mg 9%
- Demir 0,11 mg 1%
- Magnezyum 10,3 mg 2%
- Fosfor 73,6 mg 6%
- Potasyum 174 mg 4%
- Çinko 0,37 mg 3%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,06 mg 3%
- Selenyum 2,3 µg 4%
- İyot 12,3 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,1 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,6 g | 6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,7 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,2 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7,8 g | 30 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Yoghurt flavoured 0.5 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low-lactose 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Yoğurt veya fermente sütaromalandırılmış, ilave şekerli, d vitamini eklenmiş71 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d hakkında sorular
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ürününün 100 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ürününün 50 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 6 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ürününün 150 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ürününün 200 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 24 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ürününün 250 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 30 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32599 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
