Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yengeç
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, yağsız ve tuzsuz
98
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0,2 g
Yağ2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 98 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 2 g 3%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 20 g | 0,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,9 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 30 g | 0,3 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 40 g | 0,4 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 50 g | 0,6 g | 5,1 g |
Benzer yiyecekler
- Mavi yengeççiğ87 kcal / 100 g
- Yengeç etipişmiş, ilave yağlı96 kcal / 100 g
- Kırmızı yengeçbuharda pişmiş79 kcal / 100 g
- Yengeç yemeğiBrezilya tarifi, tuzsuz141 kcal / 100 g
- Karideshaşlanmış77 kcal / 100 g
- Istakozpişmiş, yağsız ve tuzsuz83 kcal / 100 g
- Ahtapotpişmiş, yağsız, tuzlu155 kcal / 100 g
- Kerevitkarışık türler, yabani, çiğ77 kcal / 100 g
- Kalamarpişmiş, yağsız, tuzlu97 kcal / 100 g
- Tatlı su istakozukabuklular, tatlı su istakozu, karışık türler, yabani, haşlanmış veya buharda pişmiş82 kcal / 100 g
Yengeç hakkında sorular
Yengeç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yengeç ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Yengeç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yengeç ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Yengeç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yengeç ürününün 150 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Yengeç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yengeç ürününün 200 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Yengeç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yengeç ürününün 250 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0004E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
