Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vegetarian pea soup
Kalori ve besin değerleri
57
kalorikcal başına 100 g
Protein4,2 g
Karb.6,4 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 57 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbonhidrat 6,4 g 2%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 1,2 g —
- Sodyum 94,2 mg 4%
- Kolesterol 0,1 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 69,8 µg 8%
- C vitamini 0,61 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,05 mg 0%
- K vitamini 22,1 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,7 mg 4%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 7,4 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 20,3 mg 2%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 24,9 mg 6%
- Fosfor 81 mg 6%
- Potasyum 231 mg 5%
- Çinko 0,66 mg 6%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,18 mg 8%
- Selenyum 0,53 µg 1%
- İyot 3,3 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,2 g | 6,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,1 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,3 g | 9,6 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8,4 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 11 g | 16 g | 1,2 g |
Benzer yiyecekler
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Pea soup with pork81 kcal / 100 g
- Vegetable minestrone soup42 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
- Beetroot soup35 kcal / 100 g
- Vegetarian goulash42 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup pea carrot sweetcorn cooking cream52 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
Vegetarian pea soup hakkında sorular
Vegetarian pea soup ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vegetarian pea soup ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Vegetarian pea soup ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vegetarian pea soup ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Vegetarian pea soup ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vegetarian pea soup ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Vegetarian pea soup ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vegetarian pea soup ürününün 200 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Vegetarian pea soup ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vegetarian pea soup ürününün 250 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 16 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29222 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
