Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vaca, lombo magro cru
Kalori ve besin değerleri
114
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ3,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 114 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 21 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 32 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 42 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 53 g | 0 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Porco lombo cru131 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela bife cru149 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá cru99 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Cavalo bife de alcatra crua116 kcal / 100 g
Vaca, lombo magro cru hakkında sorular
Vaca, lombo magro cru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vaca, lombo magro cru ürününün 100 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Vaca, lombo magro cru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vaca, lombo magro cru ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Vaca, lombo magro cru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vaca, lombo magro cru ürününün 150 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Vaca, lombo magro cru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vaca, lombo magro cru ürününün 200 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Vaca, lombo magro cru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vaca, lombo magro cru ürününün 250 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 195 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
