Tabağınızda ne olduğunu bilin
Porco, lombo cru
Kalori ve besin değerleri
131
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ4,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 131 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 22 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 33 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 44 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 56 g | 0 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco lombo assado sem molho210 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro cru114 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Swine light loin146 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco cru476 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro cru409 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá cru99 kcal / 100 g
- Swine heavy loin172 kcal / 100 g
- Pork loin106 kcal / 100 g
Porco, lombo cru hakkında sorular
Porco, lombo cru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Porco, lombo cru ürününün 100 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Porco, lombo cru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Porco, lombo cru ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Porco, lombo cru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Porco, lombo cru ürününün 150 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Porco, lombo cru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Porco, lombo cru ürününün 200 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Porco, lombo cru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Porco, lombo cru ürününün 250 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 153 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
