Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tuzlu kek
Kalori ve besin değerleri
peynir, sebze, et, balık, kümes hayvanları vb. ile, önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 321 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 18 g 24%
- Doymuş yağ 4,7 g 23%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 2,7 g —
- Sodyum 657 mg 29%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDMineraller
- Kalsiyum 170 mg 13%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 16,1 mg 4%
- Potasyum 165 mg 4%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Manganez 0,1 mg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 12 g | 26 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,8 g | 13 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 17 g | 38 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 23 g | 51 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 29 g | 64 g | 46 g |
Benzer yiyecekler
Tuzlu kek hakkında sorular
Tuzlu kek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kek ürününün 100 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 26 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Tuzlu kek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kek ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Tuzlu kek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kek ürününün 150 g miktarı 482 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 38 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Tuzlu kek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kek ürününün 200 g miktarı 642 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 51 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Tuzlu kek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kek ürününün 250 g miktarı 803 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 64 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 7814 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
