Tabağınızda ne olduğunu bilin

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs

Kalori ve besin değerleri

85
kalorikcal başına 100 g
Protein1,2 g
Karb.4,5 g
Yağ6,6 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 85 kcal —
  • Protein 1,2 g 2%
  • Karbonhidrat 4,5 g 2%
  • Yağ 6,6 g 8%
  • Doymuş yağ 1,2 g 6%
  • Lif 1 g 4%
  • Şekerler 3,1 g —
  • Sodyum 202 mg 9%
  • Kolesterol 3,3 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 69,8 µg 8%
  • C vitamini 8,5 mg 9%
  • D vitamini 0,35 µg 2%
  • E vitamini 1,6 mg 11%
  • K vitamini 10,5 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niasin (B3) 1,8 mg 11%
  • B6 vitamini 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 13,8 µg 3%
  • B12 vitamini 0,01 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 12,7 mg 1%
  • Demir 0,31 mg 2%
  • Magnezyum 10,5 mg 2%
  • Fosfor 49 mg 4%
  • Potasyum 287 mg 6%
  • Çinko 0,24 mg 2%
  • Bakır 0,08 mg 9%
  • Manganez 0,13 mg 6%
  • Selenyum 3 µg 5%
  • İyot 13,3 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g851,2 g4,5 g6,6 g
50 g50 g430,6 g2,2 g3,3 g
150 g150 g1281,8 g6,7 g9,8 g
200 g200 g1702,5 g9 g13 g
250 g250 g2133,1 g11 g16 g

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs hakkında sorular

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs ürününün 100 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs ürününün 50 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs ürününün 150 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs ürününün 200 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 9 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs ürününün 250 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 3266 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç