Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tofi
Kalori ve besin değerleri
401
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.86 g
Yağ6,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 401 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 86 g 31%
- Yağ 6,2 g 8%
- Doymuş yağ 5,3 g 27%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 65 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0,6 g | 86 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0,3 g | 43 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 0,9 g | 128 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 1,2 g | 171 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 1,5 g | 214 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
Tofi hakkında sorular
Tofi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tofi ürününün 100 g miktarı 401 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 86 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Tofi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tofi ürününün 50 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 43 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Tofi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tofi ürününün 150 g miktarı 602 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 128 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Tofi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tofi ürününün 200 g miktarı 802 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 171 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tofi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tofi ürününün 250 g miktarı 1003 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 214 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 461 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç