Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tiger's Milk bar
Kalori ve besin değerleri
schiff
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 387 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 54 g 20%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 2,1 g 10%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 36 g —
- Sodyum 168 mg 7%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 16,8 mg 19%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2,5 mg 17%
- K vitamini 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 1,5 mg 123%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niasin (B3) 4 mg 25%
- Pantotenik asit (B5) 4,2 mg 84%
- B6 vitamini 1,7 mg 99%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- B12 vitamini 4,2 µg 175%
- Kolin 42,3 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 429 mg 33%
- Demir 10,3 mg 57%
- Magnezyum 336 mg 80%
- Fosfor 560 mg 45%
- Potasyum 294 mg 6%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,27 mg 30%
- Manganez 0,94 mg 41%
- Selenyum 5,9 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 17 g | 54 g | 14 g |
| 1 porsiyon | 35 g | 135 | 5,9 g | 19 g | 5 g |
| 2 porsiyon | 70 g | 271 | 12 g | 38 g | 10 g |
| ½ porsiyon | 17,5 g | 68 | 2,9 g | 9,5 g | 2,5 g |
| 3 porsiyon | 105 g | 406 | 18 g | 57 g | 15 g |
| 4 porsiyon | 140 g | 542 | 24 g | 76 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 8,4 g | 27 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 25 g | 81 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 34 g | 108 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 42 g | 135 g | 36 g |
Tiger's Milk bar hakkında sorular
Tiger's Milk bar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tiger's Milk bar ürününün 100 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 54 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tiger's Milk bar ürününün 1 porsiyon (35 g) miktarında kaç kalori var?
Tiger's Milk bar ürününün 1 porsiyon (35 g) miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 19 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Tiger's Milk bar ürününün 2 porsiyon (70 g) miktarında kaç kalori var?
Tiger's Milk bar ürününün 2 porsiyon (70 g) miktarı 271 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 38 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Tiger's Milk bar ürününün ½ porsiyon (17,5 g) miktarında kaç kalori var?
Tiger's Milk bar ürününün ½ porsiyon (17,5 g) miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Tiger's Milk bar ürününün 3 porsiyon (105 g) miktarında kaç kalori var?
Tiger's Milk bar ürününün 3 porsiyon (105 g) miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 57 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Tiger's Milk bar ürününün 4 porsiyon (140 g) miktarında kaç kalori var?
Tiger's Milk bar ürününün 4 porsiyon (140 g) miktarı 542 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 76 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Tiger's Milk bar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tiger's Milk bar ürününün 50 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 27 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Tiger's Milk bar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tiger's Milk bar ürününün 150 g miktarı 581 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 81 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167946 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
